オンライン丹田呼吸法の会

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• 　私たちは、過去に支配されています。その多くは性格であり、調教です。 過去から自由にならないかぎり、人生が、過去の繰り返しで終わります。
  
  　どんなに生かされてる医学を学ぼうとされても、過去の自分で学んでいるので、過去の自分が納得できることしか学べません。過去の自分で苦しんでいるのに、過去の自分が納得できることしか学べないのであれば、過去から出ることは不可能です。
  
  　「過去が現在を支配し、過去が未来を作っている」。これが、心の時間軸ですが、過去から出るためには、ゼロ体験が必要になります。その方法が、丹田呼吸法です。丹田呼吸法が必須であることの理由です。
  
  　ただ、丹田呼吸法は、正しく理解した上で実践しなければ、「滝に打たれて石になる」という間違った方向に進む危険があります。正しく理解するために、丹田呼吸法の基本的なことはこちらから学んでください。
  
  　 さらに大事なことは、一人で丹田呼吸法をすることはなかなか困難なことです。まして、継続することは、本当に容易ではありません。 そのため、オンラインで丹田呼吸法の会を行います。
  
  　オンライン丹田呼吸法の会のでは、「今日のひと言」を出して簡単に解説しています。
   

• 日時
  　毎晩、２１時3０分から２０分間行います。
   

• 参加方法
  　Zoomを使います。
  　Zoomの使い方はこちらをクリックしてください。
   

• 丹田呼吸法中
  　参加される時は、画面をださないでください。
  　マイクもミュートにしてください。
  　丹田呼吸法の会の担当者も、画面は無しで行います。
  　したがって、丹田呼吸法中は、一切音がしません。無言の画面だけになります。
  　私が、最初に、「今日の一言」を解説いたします。
   

• 座り方
  　両足を腿の上で組む結跏趺坐で座っていただきますが、丹田に乗るというコツを会得することが効果的です。そのために、丹田の位置と、丹田に乗るという感覚を、下記の動画で掴んでください。
  
  １．結跏趺坐の丹田呼吸法のやり方
  
  ２．丹田の確認と３段界の丹田呼吸法
  
  ３．研修会での４月２６日の丹田呼吸法の実習
  
  　実際には、結跏趺坐で座っていただきますが、足が悪い人は、片方だけ上げる半跏でもあぐらでも結構です。